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    正念接納打卡21天結營典禮

    發布人:學生處管理員 來源🚵🏻‍♂️:本站 發布日期👩‍💼:2024/5/13 【字體: 】  【打印此文

    2024年5月10日下午14點大學生心理健康與發展中心正念打卡21天訓練營學員在行政樓4008室舉行結營典禮😋。通過21天的正念接納打卡同學們都得到了很大的提升,比如把重心聚焦在自己的身上,自己可以控製✹,可以改變的事上🍱,重新找回生活的主動權,關註正向和積極的方面👨🏿‍🚀,不再回應負能量🧑🏼‍✈️。整個人煥然新生,感覺很有力量。

        

     本次結營典禮主要分為5個環節🥛:

    ①給同學們闡述正念正行的含義和意義。

    ②讓同學們逐一分享自己21天打卡的感悟和收獲😒。

    ③頒發結營證書👳🏿‍♂️。

    ④教會同學正能量的話語。

    ⑤許下願景🔞,不遺余力完成🔆🚵🏽。

           

    希望同學們在未來的生活中,運用今天所學的知識和技能去應對生活的各種挫折,讓問題不再是問題👨🏼‍🔬,超越自我🩷,奇跡人生。


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