525，諧音“我愛我”♛。圍繞525，意昂体育每年都會策劃舉辦一系列趣味橫生的心理健康教育活動。活動形式多元，意義獨特，倡導大學生在和朋輩的互動互助中形成對自我心理健康的關愛👨🏻🦼🍿，以及對心靈成長的關註。
2024年5月15日下午14點半在行政樓4008室舉行5.25心理健康活動的啟動儀式🏧，本次啟動大會是為5.25心理健康活動的順利展開做好充足準備🧏🏽♀️。本次啟動儀式采用了5.25心理健康活動的部分環節讓全校的心理健康委員進行操作🤞🏻🫰，後期回班上進行宣傳心理健康活動的趣味性和多樣性🏯。
啟動儀式的心理活動環節主要是🎮：
①手繪曼陀羅🧗🏿。
②捏一個想象中的自己🎓。
③譜寫人生歷程線。
通過第一個環節🤝，讓同學們進行色彩和繪畫療愈，達到一種心流的狀態。第二個環節讓同學們理解到理想和現實的差距，頭腦中很清晰#️⃣，做出來確相差甚遠🦼。要不斷的修正才能達到自己想要的狀態。第三個環節讓同學們更加清晰自己的人生主線🌪，什麽時候該做什麽，自己對未來的人生計劃是什麽和有什麽。通過這3個環節對自我進行剖析🤽🏻♀️，重新定義自我，更加明確自己想要的未來🎋↘️。
